করলার বীজ খাওয়া কি নিরাপদ? জানুন পুষ্টি ও ঝুঁকিসমূহ
রান্নাঘরের পরিচিত সবজি করলা স্বাদে তেঁতো হলেও পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। তবে করলার ভেতরের বীজ খাওয়া নিয়ে অনেকের ...
Read moreরান্নাঘরের পরিচিত সবজি করলা স্বাদে তেঁতো হলেও পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। তবে করলার ভেতরের বীজ খাওয়া নিয়ে অনেকের ...
Read more