জীবনযাপন

কামরাঙা অনেকের শৈশবের স্মৃতি জড়িয়ে থাকা একটি প্রিয় ফল। রাস্তার ধারের বিভিন্ন দোকানে কামরাঙা কেটে তার...

ভিটামিন সি শরীরের সুস্থতা বজায় রাখতে একটি অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য...

শীতের আগমনের সাথে সাথে বাজারে আসতে শুরু করেছে মিষ্টি স্বাদের পানিফল। পুরো বছর পাওয়া না গেলেও...

দৈনন্দিন ওজনের স্বল্প পরিবর্তন সাধারণ, তাই একদিন থেকে পরের দিনের স্কেলের সংখ্যা নিয়ে অতিরিক্ত উদ্বিগ্ন হওয়ার...

হঠাৎ করে রসুন শেষ হলে বাজারে ছুটতে হবে না। বাড়ির বারান্দা বা বাগানে ছোট টবে রসুন...

শীতকালে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন রোগীদের জন্য ঝুঁকি বাড়ে। ঠাণ্ডা আবহাওয়ার কারণে শরীরের রক্তনালি, শিরা ও...

অনেক খাবারই আমরা ছোটবেলা থেকে স্বাস্থ্যকর মনে করে আসছি। পরিবার, সমাজ ও বিজ্ঞাপন আমাদের মস্তিষ্কে গেঁথে...

খেতে গিয়ে জামায় তরকারির ঝোল পড়ে যাওয়াটা বিরক্তিকর ঘটনা, বিশেষ করে হালকা বা সাদা রঙের পোশাকে।...

ওজন কমাতে শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা অত্যন্ত জরুরি। তবে অনেকেই ব্যায়ামের কথা শুনলেই তা এড়িয়ে যান। ফলে...

ছোট-বড় সবার শরীরেই বিভিন্ন ধরনের কৃমি সংক্রমণ ঘটাতে পারে। বিশেষ করে থ্রেডওয়ার্ম, রাউন্ডওয়ার্ম, হুইপওয়ার্ম, টেপওয়ার্ম ও...