জীবনযাপন

আজকাল চুল পড়া সমস্যার সঙ্গে অনেকেই পরিচিত। রূপচর্চা বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চুলের সঠিক যত্ন নেওয়ার জন্য আগে...

আধুনিক জীবনযাপনের কারণে অনেকেরই ওজন বৃদ্ধি পাচ্ছে। নিয়মিত ব্যায়াম এবং খাদ্য নিয়ন্ত্রণের পরও অনেকের কাঙ্ক্ষিত ফলাফল...

গত কয়েক বছরে টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা উদ্বেগজনক হারে বেড়েছে। স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান অনুযায়ী, আগামী...

বর্তমানে শরীরচর্চা বা ওয়ার্কআউটের পাশাপাশি প্রোটিন পাউডার ব্যবহার দিন দিন বাড়ছে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি সঠিকভাবে...

পেটের ব্যথা সাধারণত খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, বদহজম বা অতিরিক্ত গ্যাসের কারণে ঘটে। তবে সব সময়ই পেটের ব্যথা...

আজও ঘন, কালো এবং চকচকে চুলকে সৌন্দর্যের অন্যতম প্রতীক মনে করা হয়। বাজারে নানা ধরনের চুলের...

বর্ষার সময় ভাতের সঙ্গে মাছ না থাকলে ভোজন অনেকটা অসম্পূর্ণ লাগে। নদীমাতৃক এই দেশে বর্ষার সময়...

হার্টের অসুখ নিয়ে আলোচনা হলেও, অধিকাংশ মানুষের ভয় থাকে কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ বা ধমনি ব্লকেজের দিকে।...

বন্ধুবান্ধবের সঙ্গে আড্ডায় প্রায়ই শোনা যায় এই প্রশ্ন: “চা নাকি কফি?” অনেক সময় দ্বিধায় পড়তে হয়,...

মাছ খাওয়ার সময় গলায় কাঁটা আটকে যাওয়া অনেক বাঙালির কাছেই পরিচিত অভিজ্ঞতা। ইলিশ, চিতল বা কই...